Mindfulness · 14. Juli 2021

"Ein Fehler im Leben zeigt an, was fehlt oder gefehlt hat."

Mindfulness · 15. April 2021

"Es müsste immer Musik da sein. Bei allem, was du machst...

Wellbeing · 19. März 2021

Macht es euch so richtig gemütlich bei den winterlichen Temperaturen: mit dickem Pulli, heißem Tee und einem guten Buch - am besten nach einem langen Spaziergang durch die Kälte! Die Dänen nennen es "Hygge" - ein achtsamer Lebensstil, der Körper & Geist in Einklang bringt.