"Don't let the ugly in others kill the beauty in you."
Wer seine Größe kennt, lässt anderen die ihre. Deshalb haben Herabwürdigungen, die du erfährst, nie mit dir & deinem Wert zu tun, sondern mit den unbearbeiteten & tw. unbewussten Themen des Gegenübers. Lass' dir also nicht einreden, dass du zu dumm, zu dick, zu sensibel oder zu viel bist. Du bist gut und richtig, genauso wie du bist! Schau' genau hin, welche negativen Glaubenssätze die herabwürdigenden Aussagen bei dir triggern und vor allem warum, damit du sie in positive Glaubenssätze umkehren kannst. Dafür ist es wichtig, dass du dir bewusst machst, dass solche Glaubenssätze oft ihren Ursprung in der Kindheit haben. Wenn dir die Umkehrung zunächst noch schwerfällt, kannst du dir damit helfen, ein "Genug" anzufügen. Z. B. "Ich bin schön 'genug', um geliebt zu werden. Meine Liebenswürdigkeit ist nicht von meinem Aussehen abhängig." Wenn du dazu mehr wissen möchtest, melde dich gerne bei mir!